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Perspiciatis unde omni
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Sed ut perspiciatis unde omnis iste.
13.生气的时候，拿起手机给自己拍张照片，然后放下手机，把右手放在自己的鼻子前感受呼吸。（星星 生活研究生）
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《阿甘正传》中阿甘对于信念坚守的成功奠定了他人生成功的基石，如果我们可以说他成功的话。他的坚守使我感到震惊，冷静思考后觉得却也在情理之中。为什么一个如此艰巨的命题却让一个低于常人智商的人轻而易举的完成？我觉得首先是他明白亲情、爱情、友情的真谛，并且能够抵御其他的诱惑。“聪明人”总是会在关键时刻做出有利于自己的选择，但是选择做出的同时在很多情况下就是原则的放弃。
29. 看喜剧节目：观看喜剧电影或喜剧节目，引发欢乐和笑声，减轻压力。
James Doe
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87.去微博或者朋友圈，查看一下N年前的今天自己做过什么。
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许多人都带着过去性方面的包袱，这份用意不在让任何人对过去懊悔，而是放下过去并拥抱过去所教导我们的一切，带着这份想法继续往前并凡事考虑周全。
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如何对自己忏悔？坐下把眼睛闭起来，用你认为最有力量、最虔诚的动作去忏悔。然后想想自己曾经亏欠过谁；曾经伤害过谁，用心忏悔我们的过失，可以给想到的人打一个电话或者发一条短信。这是清除我们生命道路上障碍的有效方法。